鱼 (鲜，刺)
鱼虾蟹贝类
食物编码 121248
营养成分（每 100g 可食部）
能量
149kcal
蛋白质
16.8g
脂肪
6.5g
碳水化合物
5.9g
膳食纤维
0g
水分
69.6g
胆固醇
18mg
维生素C
微量
维生素E
0.61mg
钙
38mg
钾
330mg
镁
22mg
硒
0.01μg
可食部
67%
铁
0.1mg
钠
297.5mg
锌
0.23mg
鱼虾蟹贝类
食物编码 121248
能量
149kcal
蛋白质
16.8g
脂肪
6.5g
碳水化合物
5.9g
膳食纤维
0g
水分
69.6g
胆固醇
18mg
维生素C
微量
维生素E
0.61mg
钙
38mg
钾
330mg
镁
22mg
硒
0.01μg
可食部
67%
铁
0.1mg
钠
297.5mg
锌
0.23mg