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鱿鱼肉[马鲛鱼肉]

鱼虾蟹贝类

食物编码 121263

营养成分(每 100g 可食部)

能量

102kcal

蛋白质

23.7g

脂肪

0.3g

碳水化合物

1g

膳食纤维

0g

水分

73.4g

胆固醇

42mg

维生素A

微量

维生素C

微量

维生素E

0.28mg

钙

4mg

钾

566mg

镁

1.1mg

硒

0.03μg

可食部

100%

铁

0.63mg

锌

36mg