鱼 (蒸)
鱼虾蟹贝类
食物编码 121415
营养成分（每 100g 可食部）
能量
390kcal
蛋白质
14.6g
脂肪
36.5g
碳水化合物
0.7g
膳食纤维
0g
水分
47g
胆固醇
76mg
维生素A
142μg
维生素C
微量
钙
5mg
钾
52.4mg
镁
2mg
可食部
100%
铁
0.9mg
钠
22mg
鱼虾蟹贝类
食物编码 121415
能量
390kcal
蛋白质
14.6g
脂肪
36.5g
碳水化合物
0.7g
膳食纤维
0g
水分
47g
胆固醇
76mg
维生素A
142μg
维生素C
微量
钙
5mg
钾
52.4mg
镁
2mg
可食部
100%
铁
0.9mg
钠
22mg