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沙丁鱼 (盐水浸)

沙丁鱼 (盐水浸)

鱼虾蟹贝类

食物编码 121418

营养成分(每 100g 可食部)

能量

172kcal

蛋白质

21.5g

脂肪

9.6g

碳水化合物

0g

膳食纤维

0g

水分

66.2g

胆固醇

60mg

维生素A

6μg

维生素C

微量

钙

540mg

镁

2.3mg

硒

0.16μg

可食部

79%

铁

2.3mg

钠

45mg

锌

41mg