海蟹

鱼虾蟹贝类

食物编码 123001

营养成分（每 100g 可食部）

能量

95kcal

蛋白质

13.8g

脂肪

2.3g

碳水化合物

4.7g

膳食纤维

0g

水分

77.1g

胆固醇

125mg

维生素A

30μg

维生素C

微量

维生素E

2.99mg

钙

208mg

钾

232mg

镁

47mg

硒

82.65μg

可食部

55%

铁

1.6mg

钠

260mg

锌

3.32mg