66健康网
梭子蟹

梭子蟹

鱼虾蟹贝类

食物编码 123004

营养成分(每 100g 可食部)

能量

95kcal

蛋白质

15.9g

脂肪

3.1g

碳水化合物

0.9g

膳食纤维

0g

水分

77.5g

胆固醇

142mg

维生素A

121μg

维生素C

微量

维生素E

4.56mg

钙

280mg

钾

208mg

镁

65mg

硒

90.96μg

可食部

49%

铁

2.5mg

钠

481.4mg

锌

5.5mg