66健康网
梭子蟹 (母,蒸)

梭子蟹 (母,蒸)

鱼虾蟹贝类

食物编码 123307

营养成分(每 100g 可食部)

能量

101kcal

蛋白质

24.1g

脂肪

0.4g

碳水化合物

微量

膳食纤维

0g

水分

79.4g

胆固醇

110mg

维生素C

微量

维生素E

3.43mg

钙

16mg

钾

234mg

镁

30mg

硒

微量

可食部

21%

铁

0.6mg

钠

394.4mg

锌

2.86mg