鲍鱼[杂色鲍］
鱼虾蟹贝类
食物编码 124101
营养成分（每 100g 可食部）
能量
84kcal
蛋白质
12.6g
脂肪
0.8g
碳水化合物
6.6g
膳食纤维
0g
水分
77.5g
胆固醇
242mg
维生素A
24μg
维生素C
微量
维生素E
2.2mg
钙
266mg
钾
136mg
镁
59mg
硒
21.38μg
可食部
65%
铁
22.6mg
钠
2011.7mg
锌
1.75mg
鱼虾蟹贝类
食物编码 124101
能量
84kcal
蛋白质
12.6g
脂肪
0.8g
碳水化合物
6.6g
膳食纤维
0g
水分
77.5g
胆固醇
242mg
维生素A
24μg
维生素C
微量
维生素E
2.2mg
钙
266mg
钾
136mg
镁
59mg
硒
21.38μg
可食部
65%
铁
22.6mg
钠
2011.7mg
锌
1.75mg