河蚬[蚬子】
鱼虾蟹贝类
食物编码 124107
营养成分（每 100g 可食部）
能量
47kcal
蛋白质
7g
脂肪
1.4g
碳水化合物
1.7g
膳食纤维
0g
水分
88.5g
胆固醇
257mg
维生素A
37μg
维生素C
微量
维生素E
0.38mg
钙
39mg
钾
25mg
镁
10mg
硒
29.79μg
可食部
35%
铁
11.4mg
钠
18.4mg
锌
1.82mg
鱼虾蟹贝类
食物编码 124107
能量
47kcal
蛋白质
7g
脂肪
1.4g
碳水化合物
1.7g
膳食纤维
0g
水分
88.5g
胆固醇
257mg
维生素A
37μg
维生素C
微量
维生素E
0.38mg
钙
39mg
钾
25mg
镁
10mg
硒
29.79μg
可食部
35%
铁
11.4mg
钠
18.4mg
锌
1.82mg