海蚌[西施舌]

鱼虾蟹贝类

食物编码 124117

营养成分（每 100g 可食部）

能量

42kcal

蛋白质

9.5g

脂肪

0.3g

碳水化合物

0.2g

膳食纤维

0g

水分

87.7g

胆固醇

101mg

维生素A

10μg

维生素C

微量

维生素E

1.51mg

钙

63mg

钾

159mg

镁

46mg

硒

46.24μg

可食部

47%

铁

3mg

钠

793mg

锌

2.34mg