蛤蜊 (秋蛤剌)
鱼虾蟹贝类
食物编码 124204
营养成分（每 100g 可食部）
能量
89kcal
蛋白质
15.6g
脂肪
0.7g
碳水化合物
5g
膳食纤维
0g
水分
76.4g
胆固醇
180mg
维生素A
微量
维生素C
微量
维生素E
17.9mg
钙
177mg
钾
123mg
镁
108mg
硒
87.1μg
可食部
26%
铁
22mg
钠
492.3mg
锌
2.69mg
鱼虾蟹贝类
食物编码 124204
能量
89kcal
蛋白质
15.6g
脂肪
0.7g
碳水化合物
5g
膳食纤维
0g
水分
76.4g
胆固醇
180mg
维生素A
微量
维生素C
微量
维生素E
17.9mg
钙
177mg
钾
123mg
镁
108mg
硒
87.1μg
可食部
26%
铁
22mg
钠
492.3mg
锌
2.69mg