![鱿鱼 (鲜，中国枪乌贼) [枪乌贼]](https://tools-engine-new.tos-cn-beijing.volces.com/baidu-web/food-images/129008.jpg)
鱿鱼 (鲜，中国枪乌贼) [枪乌贼]
鱼虾蟹贝类
食物编码 129008
营养成分（每 100g 可食部）
能量
84kcal
蛋白质
17.4g
脂肪
1.6g
碳水化合物
0g
膳食纤维
0g
水分
80.4g
胆固醇
268mg
维生素A
35μg
维生素C
微量
维生素E
1.68mg
钙
44mg
钾
290mg
镁
42mg
硒
38.18μg
可食部
97%
铁
0.9mg
钠
110mg
锌
2.38mg
鱼虾蟹贝类
食物编码 129008
能量
84kcal
蛋白质
17.4g
脂肪
1.6g
碳水化合物
0g
膳食纤维
0g
水分
80.4g
胆固醇
268mg
维生素A
35μg
维生素C
微量
维生素E
1.68mg
钙
44mg
钾
290mg
镁
42mg
硒
38.18μg
可食部
97%
铁
0.9mg
钠
110mg
锌
2.38mg