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章鱼(章鱼肉)【八爪鱼]

章鱼(章鱼肉)【八爪鱼]

鱼虾蟹贝类

食物编码 129012

营养成分(每 100g 可食部)

能量

52kcal

蛋白质

10.6g

脂肪

0.4g

碳水化合物

1.4g

膳食纤维

0g

水分

86.4g

胆固醇

114mg

维生素A

7μg

维生素C

微量

维生素E

0.16mg

钙

22mg

钾

157mg

镁

42mg

硒

41.86μg

可食部

100%

铁

1.4mg

钠

288.1mg

锌

5.18mg