乌龟 (肉)
鱼虾蟹贝类
食物编码 129016
营养成分（每 100g 可食部）
能量
250kcal
蛋白质
14.5g
脂肪
21.1g
碳水化合物
0.4g
膳食纤维
0g
水分
63.2g
胆固醇
69mg
维生素C
微量
维生素E
1.07mg
钙
8mg
钾
114mg
镁
16mg
硒
0.03μg
可食部
100%
铁
1.6mg
钠
87mg
锌
1.94mg
鱼虾蟹贝类
食物编码 129016
能量
250kcal
蛋白质
14.5g
脂肪
21.1g
碳水化合物
0.4g
膳食纤维
0g
水分
63.2g
胆固醇
69mg
维生素C
微量
维生素E
1.07mg
钙
8mg
钾
114mg
镁
16mg
硒
0.03μg
可食部
100%
铁
1.6mg
钠
87mg
锌
1.94mg