老胃病别一忍再忍：消化科医生谈胃部报警信号

上腹隐痛或灼痛、反酸烧心、餐后饱胀、嗳气、食欲下降，是胃部问题的常见表现。多数与饮食不规律、精神压力、幽门螺杆菌感染等因素有关。

偶发的轻微不适，通过调整饮食作息往往能缓解；但如果症状反复、持续或逐渐加重，就不应再靠“忍”和自行买药解决。

出现不明原因的体重明显下降、吞咽困难、呕血或黑便、持续呕吐、贫血，或年龄较大且新发的顽固上腹不适，都属于需要及时就医、进一步检查的报警信号。

胃镜是评估胃部问题的重要手段，不必因恐惧而回避。对有相关高危因素的人，规范检查有助于早发现、早处理。

规律饮食、细嚼慢咽、少吃过烫过辣和腌制食品、戒烟限酒、管理情绪，都是护胃的基本功。滥用止痛药等也可能伤胃，用药需谨慎。

幽门螺杆菌与多种胃病相关，是否需要检测和治疗应由医生评估。切忌自行长期服用胃药掩盖症状，反而可能延误病情。