边缘型人格障碍

概述

邊緣型人格障礙（英語：borderline personality disorder，縮寫：BPD），簡稱邊緣型人格，或稱愛恨型人格，是一種B型人格疾患，以長期不穩定的人際關係模式、扭曲的自我概念和強烈的情緒反應為主要特徵。它的另一個主要特徵是精神上和行為上的極端對立且交互並存，並作出自我傷害等破壞性的行為，且這些行為會反覆出現。BPD 的症狀可能由其他人認為正常的事件觸發。自殘和自殺在此疾患上是常見的。約50%到 80%的 BPD 患者會發生自殘，最常見的自殘方法是用銳利物割劃身體。 其他症狀可能包括出現與現實狀況不成比例的、強烈的被拋棄恐懼感、絕望和憤怒，例如：無法接受戀人可能離開，因為強烈恐懼被拋棄，甚至主動破壞、否認關係來避免這種恐懼，反覆循環。BPD 通常從成年早期開始，並在各種情況下發生。物質使用疾患、抑郁症和進食障礙通常與 BPD 相關。大約 10% BPD患者死於自殺。BPD經常遭受來自媒體和精神病學領域的社會污名，因此常常未被診斷出來。 BPD 的原因尚無定論，但一些研究認為BPD與遺傳、神經、環境和社會因素皆有相關。BPD患者的近親罹患BPD的機率是其他人的五倍，而不良的生活事件似乎也有影響…

常见症状

• 情绪不稳定
• 人际关系紧张
• 强烈被抛弃恐惧
• 冲动行为
• 自我认同紊乱

治疗方式

以长期系统的心理治疗为核心，如辩证行为治疗等，必要时在精神科医生指导下对症用药，鼓励持续寻求专业帮助。

饮食建议

均衡饮食，规律作息，限制酒精与咖啡因，保证优质蛋白与B族维生素摄入。