尿失禁

概述

尿失禁（英語：Urinary Incontinence，UI；Involuntary Urination）又稱小便失禁，狹義上，是尿液不受主觀控制自行從尿道口排出；一般是膀胱括约肌損傷或神經功能障礙造成，其對生活品質有很大的影響。廣義上，尿失禁另包含尿液漏出到其他腔道（如陰道）或輸尿管異位開口等。此外，醫學上近似術語漏尿（Urinary Leakage）特指尿液不經尿道口而由泌尿系统其他部位或身體其他器官排出體外的狀況，常見於尿道、膀胱或輸尿管損傷或手術後。 尿失禁按照症狀可分為滿溢性尿失禁、無阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及壓力性尿失禁五類。僅管尿失禁是一種可以治療的病理現象，但由於病狀較難以啟齒，患者很少就醫。

常见症状

• 漏尿
• 尿急
• 咳嗽漏尿
• 夜尿
• 排尿控制差

治疗方式

轻中度可通过盆底肌训练和膀胱训练改善，必要时在医生指导下用药，严重压力性尿失禁可考虑手术治疗。

饮食建议

控制体重，避免咖啡、酒精等刺激膀胱的饮品，保持规律排尿和适量饮水。