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西兰花[绿菜花】

西兰花[绿菜花】

蔬菜类及其制品

食物编码 045217

营养成分(每 100g 可食部)

能量

27kcal

蛋白质

3.5g

脂肪

0.6g

碳水化合物

3.7g

水分

91.6g

胆固醇

0mg

维生素A

13μg

维生素C

56mg

维生素E

0.76mg

50mg

179mg

22mg

0.43μg

可食部

83%

0.9mg

46.7mg

0.46mg

适用疾病